Boka gratis konsultation

Jag bjuder på 30 minuters rådgivning om hur du kan använda naturen och din vardag som kraftkälla.

 

Grön friskvårdsinspiration som du vill ha den

Är du nyfiken på att använda naturen som kraftkälla men är osäker på hur du ska göra? Vill du få personligt anpassade tips på hur du kan använda naturen runt knuten för att hålla dig stark, lugn och fokuserad?

Eller vill du få råd om hur du kan arbeta mer ergonomiskt?

Då kan du boka en gratis konsultation!

Så här funkar en gratis konsultation

Under 30 minuter får du mina bästa tips utifrån de frågeställningar du har.

Helt utan kostnad eller förpliktelser för dig.

Det här kan din konsultation handla om

Mindfulness i naturen

Lär dig stressa av med hjälp av naturens intryck.

Du får tips om hur du använder naturen som relax.

Mindfulness i naturen

Myrstegsmetoden

Tips om hur du startar och bibehåller goda vanor.

balansverkstan-09

Gräsrotsergonomi

Hur kan du använda din arbetsvardag för att hålla dig lugn och stark?

balansverkstan-22 (2)

Fältgymmet

I naturen finns allt du behöver för att öva rörlighet, balans och styrka.

Få mina bästa tips på hur du kommer igång.

Träna på stenåldersvis

Din vägledare: Bosse Rosén

Jag är utbildad sjukgymnast, naturhälsopedagog och instruktör i mindfulness.

Jag har flera års erfarenhet av att hjälpa företag och enskilda till en starkare vardag på jobbet eller i naturen.

Men framför allt har jag själv under lång tid använt naturen och min egen vardag som redskap för att må bra.

Boka din konsultation här

Klicka på knappen så kommer du till en bokningssida där du väljer en tid som passar dig.

Obs - bokningen är inte bindande förrän vi har haft kontakt.